6 loại thực phẩm này chính là ‘sát thủ nụ cười’ khiến răng bạn không còn trắng nữa, 2 trong số đó nhiều người dùng thường xuyên
Có những thực phẩm khi sử dụng thường xuyên sẽ ĸʜiếп răng bạn ɓị xỉn màu, kʜôпg tốt cho răng miệng.
Thứ nhất: Cà phê
Cà phê là một thức uống rất phổ biến hàng ngày trong cuộc sống đô thị, và nó có một tác dụng nhỏ là làm sảng khoái tinh thần. Nhưng ngoài việc uống cà phê thì những vết cà phê để lại trên răng cũng là một vấn đề kʜôпg hề nhỏ đối với nhiều người. Bạn nên uống cà phê có định lượng, kʜôпg nên uống quá nhiều sẽ ĸʜiếп răng xỉn màu.
Những thực phẩm khi sử dụng thường xuyên sẽ ĸʜiếп răng bạn ɓị xỉn màu
Thứ hai: Chanh
Nhiều người hiện nay biết rằng các chất axit trong chanh rất tốt để loại bỏ các vết bẩn còn sót lại. Tuy nhiên, một khi sử dụng axit citric trong thời gian dài, tuy có thể đảm bảo làm sạch và trắng răng nhưng răng sẽ kʜôпg còn trắng sáng như trước, lúc này bề mặt răng sẽ trở nên thô ráp và kʜôпg bằng phẳng, vì vậy nên giảm sử dụng.
Thứ ba: Trà
Nhiều người hiện nay có sở thích uống trà. Có một số người thích uống trà có vị đậm đà sẽ dẫn đến răng có màu vàng sẫm. Tuy nhiên, trên thực tế, uống trà xanh trong cuộc sống hàng ngày rất có ích cho cơ thể con người, vị trà xanh tương đối nhẹ, kʜôпg gây hại nhiều đến răng miệng.
Thứ tư: Đồ uống có ga
Trên thị trường có rất nhiều loại nước uống có ga. Đồ uống này nếu sử dụng nhiều có thể làm hỏng men răng, ĸʜiếп răng ngả sang màu vàng, thậm chí có đánh răng cũng kʜôпg khó loại bỏ được.
Thứ năm: Trà sữa
Trà sữa cũng có chất màu, nếu khi sử dụng nhiều sẽ ảnh hưởng đến men răng, làm tổn thương răng.
Thứ sáu: Đường Fructose tinh luyện
Đường Fructose tinh luyện thường có mặt trong các loại thực phẩm như soda, kẹo đóng hộp, kẹo cứng… Nếu dư thừa đường Fructose sẽ gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm đối với cơ thể như béo phì, bệnh tim, tiểu đường… Ngoài ra, còn có nhiều tác hại khác như gây hại cho răng miệng. Vì vậy, bạn kʜôпg nên dùng thường xuyên và khi ăn kẹo phải đánh răng thường xuyên.
Xem thêm
Kʜôпg rửa răng vàng bằng nước muối! Bỏ ‘thứ này’ vào nước súc miệng, lau nhẹ, ‘trả lại hàm răng trắng bóng’, hơi thở thơm tho
Món tráng miệng giảm béo hiệu quả, ăn 15 ngày liền sẽ có mặt chữ V thon gọn, cách làm vô cùng đơn giản dễ dàng
7 mẹo đơn giản để có hàm răng trắng sáng, khỏe mạnh đón Tết
Cách làm món bánh ‘tổ yến’ khoai lang, kʜôпg cần cho mì, bánh mềm, dẻo và là món tráng miệng tuyệt ngon
Nguồn: https://ngoisao.vn/suc-khoe/khoe-dep/6-loai-thuc-pham-nay-chinh-la-sat-thu-nu-cuoi-khien-rang-ban-khong-con-trang-nua-2-trong-so-do-nhieu-nguoi-dung-thuong-xuyen-352304.htm
Bài viết thể hiện quan điểm riêng của tác giả và không thể hiện quan điểm của An Khoẻ.